Сега ще ви дам едно упражнение. Ще мислите две минути върху думите „любов“ и „съгласие“. Ще правите това упражнение десет пъти на ден по две минути и ще видите резултатите. Ще се стремите да имате хармонията всеки момент в ума си. Умът ви трябва да свикне да се съсредоточава. Той много се отклонява, но като го концентрирате една-две минути върху хармонията, умът ви ще навикне да се съсредоточава, да се приспособява. Като правите тези упражнения, вашите клетки, вашите нерви ще започнат да се тренират и ако имате главоболие или какво и да е неразположение, то ще мине и ще се почувствате по-здрави. Ако правите тези упражнения по-често, ще започнете да се лекувате. Те са един добър метод за лекуване. Всяко лекуване е изчистване, а изчистването е здраве. Като живеете цял живот по такъв начин – като правите упражненията за хармонията, всичко във вас ще се пречисти и душата ви ще стане бяла като сняг.
Като направите няколко такива опита и видите резултата, ще ми съобщите.
И като се уверите в добрите резултати, тогава може да помагате на най-близките си.
Беседи пред Сестрите, том: „Кротките“ (1921 – 1923),
беседа „Влиянието на хармонията в живота“, 20.06.1921
Източник:
„Окултни упражнения“, изд. Бяло Братство, 2000г
