съзерцание
7 – 13 април от „Антропософски календар на душата“
„Антропософски календар на душата“ Великденско настроение 7 – 13 април Щом от мировите широти Говори Слънцето към сетивата на човека И радост от душевни дълбини Със светлина във съзерцание се слее, Тогава изпод обвивките на себесъзнанието Политат мисли към пространствените далнини И смътно свързват Естеството на човека с Битието на Духа. Към „Антропософски […]
Прочети още »
Упражнения с медитация от Учителя
Искате ли да се освободите от своите вътрешни противоречия, вие трябва съвършено да отпуснете мускулите си, да разслабите всички връзки на тялото си, да дойдете до положение като че всичко сте уредили и след това да се предадете на дълбоко размишление. Само така ще изпитате пълна почивка. При това положение вие не трябва да се […]
Прочети още »
Упражнение за разположение на чувствата
снимка: Михаил Георгиев Упражнение: Сутрин, като станете, ще седнете на земята на левия си крак, а десният с коляното нагоре. Лакетът на дясната ръка се опира на дясното коляно, а показалецът и средният пръст подпират челото от страна. Лявата ръка свободно надолу. Това е едно отлично положение за съзерцание. Отправете ума си нагоре към вечното, […]
Прочети още »