спирулина
Да седнем на по смути
Съставки: 4 големи шепи спанак 300 гр. грозде – предварително направено на сок 1/2 – 1 с.л. комбинация от мед + пчелен прашец + пчелно млечице – зависи колко сладко е гроздето 1 – 2 с.л. спирулина 1 – 2 с.л. кокосово масло – предварително разтопено на водна баня 1 чаша вода – филтрирана или […]
Прочети още »
Свеж ментов крем
Необходими съставки: 6 банана 2 бр. авокадо 1 пакетче кокосов крем (прави се от пресован кокосов орех) или около 150 гр. кокосово масло – кремът или маслото се разтопяват предварително на водна баня 1 шепа (около 12 гр.) пресни листа мента 5 капки чисто етерично масло от мента (предназначено и за вътрешна употреба) 3-4 с.л. […]
Прочети още »
Ментова торта ‘Зелено на точки’
Цвета на тортата може би ще е стряскащ за някои хора, но определено си заслужава да се опита тази освежаваща ментова комбинация! Необходими съставки: за блата: 250 гр. сурови слънчогледови семки – накиснати предварително във вода за около 4 часа 50 гр. сурово тиквено семе – накиснато предварително също за около 4 часа около 130 […]
Прочети още »