Напитки

Raisko-konopena napitka
Напитки

Райско-конопена напитка

Тази напитка има много нежен вкус и аромат … като я пием, усещаме нейната пухкавост и плътност, а като резултат идва задоволяването на жаждата и апетита, благодарение на хидратиращата и хранителната й стойност 🙂 Продукти: 150 мл. конопено семе около 700 мл. чиста вода – планинска, изворна или филтрирана 1 – 1 ½ бр. добре […]

Прочети още »
Echemicheno nektarche
Напитки

Ечемичено нектарче

Понякога сме гладно-жадни и имаме нужда от нещо лекичко и хранително … и все пак да не е само сочен плод, плътна закуска от комбинирани няколко неща или дори свежа салата за обяд … Понякога имаме нужда от плътна засищаща напитка, която да ни дари с чиста енергия за засилване на бистротата на ума и […]

Прочети още »
Limon, chesun i med :)
Напитки Целебни съвети

Антивирусна комбинация – гореща вода, лимонов сок, чесън и мед ;)

Тази рецепта дава невероятни резултати при много случаи, в които искаме да подпомогнем активизацията на силите на организма ни в справянето му с различни болестни състояния, за освобождаване от токсини и шлаки. Съчетани са изключително мощни средства като горещата вода, лимона, чесъна и меда. Бъдете здрави 🙂 … но все пак ако усетите, че имате […]

Прочети още »
Energiina napitka ot raiska qbulka, nar i limon
Напитки

Енергийна напитка от райска ябълка, нар и лимон

Радост, благост, свежест, живот, хидратация, чиста енергия, щастливи клетки … 🙂 Продукти за 2 чаши: ½ нар ½ или около 100 гр райска ябълка ½ лимон 150 мл чиста, леко топла вода (изворна, филтрирана) Приготвяне: Отделете зрънцата на половин нар и ги сложете в шейкър кана или блендер и ги смелете с малко вода. След […]

Прочети още »
Sirop ot buz
Напитки

Сироп от цветове на бъз – всичко по 3 ;)

Черният бъз (Sambucus nigra L.) е познат още като свирчовина, свирчок, дървенист бъз, бъзуняк, дренбъз. Историята на този вид е толкова стара, колкото е и историята на човека. … Древните гърци и римляните са го засаждали в селата, за да привличат добрите духове. из „Лечебните свойства на растенията“, д-р инж. Иван Иванов Цветовете от бъз […]

Прочети още »
Kokosovo mlqko
Напитки

Домашно сурово кокосово мляко и кокосова сметана

Купено или домашно приготвено? Доста често, когато се говори за нещо направено в къщи, се смята, че непременно трябва да отделим доста от време си, за да го приготвим. Има случаи, в които това е вярно, но тази рецепта не е от тях. А и обичам, когато приготвям нещо в кухнята, то да не е […]

Прочети още »
konopeno-avokadeno mlqko
Напитки

Конопено-авокадено мляко

Конопените семена са изключително вкусни, хранителни, полезни (омега-6 и омега-3 мастните киселини са в идеална пропорция от 3:1) и най-добре е да се приемат в сурово състояние. Белените семенцата могат да бъдат добавяни в салати, основни сурови ястия, кремове, дипове, смутита, като украса … или във вид на конопено ядково мляко. 🙂 Хранителна стойност за […]

Прочети още »
nejno bademovo mlqko
Напитки

Нежно бадемово мляко

Бадемите са изключително ценни ядки, познати са от хилядолетия и до ден днешен се считат за кралски плод. Известни са със свойствата си на антиоксиданти, добри източници са на белтъчини, въглехидрати (около 26% за 100 гр.), фибри (разтворими и неразтворими); богати са на витамини В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В9, витамин А, витамин […]

Прочети още »
napitka "Portokaleni kivita s kokosova voda"
Напитки

Портокалени кивита

Тези дни направих торта, в която сложих смлян кокосов орех, а водата си отделих на страна в чашка. Реших да я добавя към следващата витаминозна напитка, която си направя … 🙂 Кокосовата вода е невероятно нежна, с леко сладък вкус електролитна напика (със същото ниво на електролити като това на кръвта ни), лесно се усвоява […]

Прочети още »
"Sutreshna svejest" - greipfrut, mandarini, limon, kokosovo maslo, voda :)
Напитки

Сутрешна свежест

Съставки за 2 чаши: 1 грейпфрут 7 мандаринки (тези, с които разполагах бяха малки, така че ако имате от по-големите, ще са ви нужни 3-4) 1 лимон 2 с.л. студено пресовано кокосово масло – предварително разтопено на водна баня (имайте в предвид, че кокосовото масло се втечнява при 25˚C, така че не прекалявайте със затоплянето […]

Прочети още »