студено пресована мазнина
Хлебни чудеса
Царевичен соден хляб с моркови и чесън
Необходими продукти: Сухи съставки: 1 с.л. (равна) сода за хляб ½ ч.л. хималайска сол ½ ч.л. кафява захар (може и без нея) брашна: – 400 гр. царевично брашно – 100 гр. тиквено брашно (ако нямате, може да използвате ленено, сусамено, бадемово …) подправки: – 1 с.л. чубрица – ½ ч.л. риган – ¼ – ½ […]
Прочети още »
Напитки
Портокалени кивита
- 07.02.2012
- витамин А
- витамин Д
- витамин Е
- витамин К
- възстановяване на енергията
- електролити
- електролитна напитка
- зехтин олио от гроздови семки
- калий
- калций
- киви
- кокосов орех
- кокосова вода
- конопено олио
- ленено олио
- магнезий
- мастноразтворими витамини
- минерални соли
- натрий
- освежаващо действие
- портокал
- студено пресована мазнина
- сусамено олио
- физическо натоварване
- хидратиране
Тези дни направих торта, в която сложих смлян кокосов орех, а водата си отделих на страна в чашка. Реших да я добавя към следващата витаминозна напитка, която си направя … 🙂 Кокосовата вода е невероятно нежна, с леко сладък вкус електролитна напика (със същото ниво на електролити като това на кръвта ни), лесно се усвоява […]
Прочети още »