Енергийна напитка от райска ябълка, нар и лимон

Energiina napitka ot raiska qbulka, nar i limon

Радост, благост, свежест, живот, хидратация, чиста енергия, щастливи клетки … 🙂

Energiina napitka ot raiska qbulka, nar i limon

Продукти за 2 чаши:

½ нар
½ или около 100 гр райска ябълка
½ лимон
150 мл чиста, леко топла вода (изворна, филтрирана)

Energiina napitka ot raiska qbulka, nar i limon

Energiina napitka ot raiska qbulka, nar i limon

Приготвяне:

Отделете зрънцата на половин нар и ги сложете в шейкър кана или блендер и ги смелете с малко вода. След това прецедете течността през торбичка за ядкови млека или тензух (марля), за да отделите семките.
Изстискайте сока на половин лимон.
Обелете половин добре узряла райска ябълка, като с помощта на лъжица или нож отделете останалата по обелките месеста част. Нарежете я на парченца и я сложете в блендер, заедно със сока от нара и от лимона. Прибавете останалата част от водата и пасирайте за кратко, докато се хомогенизират съставките.

Вкуса на напитката е много свеж, нежен, пухкав, …утоляващ жаждата и в същото време достатъчно хранителен за закуска или друго ядене през деня.

Energiina napitka ot raiska qbulka, nar i limon

Нека свежестта бъде с вас и във вас 😉

 

Може да научите повече информация за райските ябълки в материала
На „кратко“ за райската ябълка
🙂

На „кратко“ за райската ябълка

 

Raisko-konopena napitka
Напитки

Райско-конопена напитка

Тази напитка има много нежен вкус и аромат … като я пием, усещаме нейната пухкавост и плътност, а като резултат идва задоволяването на жаждата и апетита, благодарение на хидратиращата и хранителната й стойност 🙂 Продукти: 150 мл. конопено семе около 700 мл. чиста вода – планинска, изворна или филтрирана 1 – 1 ½ бр. добре […]

Прочети още »
Echemicheno nektarche
Напитки

Ечемичено нектарче

Понякога сме гладно-жадни и имаме нужда от нещо лекичко и хранително … и все пак да не е само сочен плод, плътна закуска от комбинирани няколко неща или дори свежа салата за обяд … Понякога имаме нужда от плътна засищаща напитка, която да ни дари с чиста енергия за засилване на бистротата на ума и […]

Прочети още »
Limon, chesun i med :)
Напитки Целебни съвети

Антивирусна комбинация – гореща вода, лимонов сок, чесън и мед ;)

Тази рецепта дава невероятни резултати при много случаи, в които искаме да подпомогнем активизацията на силите на организма ни в справянето му с различни болестни състояния, за освобождаване от токсини и шлаки. Съчетани са изключително мощни средства като горещата вода, лимона, чесъна и меда. Бъдете здрави 🙂 … но все пак ако усетите, че имате […]

Прочети още »